Professor da Secundária Sá da Bandeira em Santarém oferece vídeos de treinos físicos aos alunos

Em Desporto
Treino fácil de 20 minutos

Professor de Educação Física na Escola Secundária Sá da Bandeira  em Santarém, Pedro Miguel Gomes Vargas filmou três vídeos com treinos físicos de níveis diferentes (Fácil, Médio e Avançado), e envieou para os seus alunos do ensino secundário através do Youtube.

Segundo Pedro Vargas, os alunos aderiram bem e neste momento já são mais de 600 os alunos a fazer os treinos em casa.

O professor divulga os vídeos dos treinos, para que mais alunos do ensino secundário do nosso país possam realizar exercício físico em casa.

Treino de nível médio de 20 minutos
Treino de nível avançado 20 minutos

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