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Saiba como prevenir e como se tratam os problemas da próstata

Em Saúde

A próstata é uma glândula que rodeia a uretra, está localizada abaixo da bexiga e na parte da frente do reto. Por alturas da puberdade, ela cresce até às dimensões normais do adulto; é importante para a fertilidade, mas, ao contrário do que dizem muitos preconceitos, a potência sexual não depende dela.

As três principais situações associadas à próstata são: a hipertrofia benigna da próstata (HBP), habitualmente presente nos homens de 50 a 60 anos e crescendo em percentagem em idades superiores; o cancro da próstata, tumor maligno que pode disseminar-se e invadir outros locais do organismo, podendo levar à morte se não for tratado atempadamente (felizmente, é um cancro que tende a regredir graças a terapêuticas introduzidas nas últimas décadas); a prostatite, inflamação causada geralmente por uma infeção (como sintomas podem surgir dores e desconforto no baixo ventre, ardor ao urinar, pode requerer um tratamento de longa duração).

É preciso vigiar regularmente o estado da próstata, os médicos recomendam que essa regularidade comece cerca dos 45 anos, mesmo que não haja quaisquer sintomas; através de uma análise ao sangue, deteta-se o seu antigénio específico (PSA), e de uma avaliação médica. A HBP corresponde a um aumento de volume, não tem caraterísticas malignas embora provoque sintomas incómodos, conforme tiver sido o crescimento e a compressão que a próstata exerce sobre a uretra (canal que leva a urina para a bexiga). Esta compressão provoca os sintomas caraterísticos da HBP que podem os seguintes: dificuldade em iniciar a micção; jato de urina fino e fraco; maior esforço para urinar; redução da força da urina; paragem a meio da micção e sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

A partir dos 50 anos, quando consultar o urologista, não se admire que ele lhe faça três perguntas sacramentais: Quantas vezes urina durante o dia? Como vai o seu jato urinário? Tem queixas quando urina? Através dos sintomas típicos, e mediante um exame físico de palpação da próstata por via retal, o médico está em condições de confirmar se existe um aumento do seu volume, mas há ainda outros testes que se podem mandar fazer: medição do volume de urina retido na bexiga após micção e ecografia que mede o volume da próstata. O seu médico certamente que definirá a necessidade ou não de terapêutica, se há efeitos secundários e os cuidados a ter com a toma de medicamentos – toda e qualquer forma de automedicação está desaconselhada.

Os profissionais de saúde poderão dar-lhe recomendações para melhorar o seu bem-estar quando sofre de HBP, é o caso de: não estar muito tempo seguido sentado, convindo levantar-se de 90 em 90 minutos; urinar logo que tenha vontade; manter atividade sexual regular, não há tabu; moderar o consumo de bebidas alcoólicas; evitar beber líquidos algumas horas antes de se deitar.

Recorde-se que as doenças de que temos estado a falar têm duas efemérides que lhes estão associadas: a 29 de janeiro, comemora-se o Dia da Incontinência Urinária e a 20 de maio o Dia da Próstata. Para mais informações recomenda-se o contato da Associação Portuguesa de Doentes da Próstata: mail apdp-portugal@apdp-portugal.pt e telefone 918 075 035.

Mário Beja Santos

A próstata no corpo humano

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