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beja santos

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As questões de fundo da perda de autoestima das sociedades ocidentais

É um livro altamente polémico, recheado de fortíssimas críticas e jeremiadas, impossível deixar o leitor tranquilo, exige-lhe que tome partido. O escritor, jornalista e comentador político Alexandre Del Valle assume posições perentórias e frontais em O Complexo Ocidental, Casa das Letras, 2020, sobre o que ele considera o vírus do ódio de si coletivo. O… Continue a ler

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Particularidades da saúde oral no sénior

Ao avançarmos na idade, ocorrem adaptações fisiológicas nas estruturas orais, daí a necessidade de vigiarmos e cuidarmos da saúde da boca. A mucosa oral torna-se mais frágil e fina com a idade, processam-se alterações na língua e na produção de saliva, podem acarretar a diminuição do paladar, com a consequente perda de apetite e na… Continue a ler

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De novo o magnífico romance Pão de Açúcar, por Afonso Reis Cabral

Pão de Açúcar, Círculo de Leitores, 2020, confirma que Afonso Reis Cabral é a grande promessa da sua geração. Os seus romances imiscuem-se no quotidiano, a diferentes temperaturas, com múltiplas tonalidades, o escritor, vê-se claramente está altamente motivado pelo vigor das relações humanas, foi assim com o seu romance de estreia, dois irmãos improváveis, e… Continue a ler

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Porque existem medicamentos de venda exclusiva em farmácia?

Existem dois grandes grupos de classificação de medicamentos: os prescritos pelo médico e os que não são sujeitos a receita médica. Nos medicamentos não prescritos há uma subcategoria, muito mal conhecida: os medicamentos não sujeitos a receita médica de venda exclusiva em farmácia. O que são? Falemos, antes de mais, nos requisitos destes dois grupos… Continue a ler

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Saiba mais sobre a conjuntivite

A região branca do olho, chamada esclerótica, é revestida por uma membrana muito fina e transparente, denominada conjuntiva, que protege os olhos do contacto com substâncias ou corpos estranhos. Quando ocorre inflamação dessa membrana, geralmente devido a uma reação alérgica ou a uma infeção (fúngica, viral ou bacteriana), estamos na presença de uma conjuntivite. Esta… Continue a ler

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A dor de ouvidos que se pode tratar na farmácia

O ouvido é um órgão que tem três partes fundamentais: ouvido externo, médio e interno. Só alguns dos problemas que surgem no ouvido externo podem ser resolvidos com indicação farmacêutica. Recorde-se que o ouvido externo é constituído pela orelha e pelo canal auditivo externo. As causas mais frequentes deste tipo de dores são: a obstrução… Continue a ler

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O essencial de uma visão confortável e saudável

A vista é essencial na vida quotidiana, maior lugar-comum não há. Só que descuramos muitas vezes que os nossos olhos são órgãos extremamente sensíveis, merecem toda a precaução e devem ser regularmente observados pelo oftalmologista. Há que prevenir perturbações visuais bastante frequentes, caso da miopia (a pessoa vê claramente o que se acha no seu… Continue a ler

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Quando a farmácia familiar é um verdadeiro ganho em saúde

Não existe uma farmácia ideal, padronizada para toda a família. É verdade que há conteúdos de referência como sejam alguns medicamentos para a febre e dores, utilizados em automedicação, e utensílios como um termómetro, bem como artigos de primeiros socorros como compressas esterilizadas, pensos, ligaduras e adesivos. A restante composição fica dependente da natureza do… Continue a ler

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A criança e a doença celíaca

A alergia alimentar é uma resposta do sistema imunitário a um componente de um alimento, geralmente uma proteína, é uma reação a algo como se fosse um “inimigo”. Os alimentos que contêm esse componente têm de ser eliminados do regime alimentar. As intolerâncias alimentares manifestam-se através de problemas digestivos (azia, náuseas, diarreia, refluxo gastroesofágico, sensação… Continue a ler

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Colesterol controlado é envelhecimento afortunado

O colesterol é uma substância fundamental na produção de hormonas e vitaminas, de sais biliares e para a construção das paredes das células. Quando aparece em excesso no sangue, o colesterol pode aparecer associado à doença das artérias coronárias e à aterosclerose; e quem é fumador e tem a pressão arterial elevada corre riscos acrescidos.… Continue a ler

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