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beja santos - page 2

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A dor de ouvidos que se pode tratar na farmácia

O ouvido é um órgão que tem três partes fundamentais: ouvido externo, médio e interno. Só alguns dos problemas que surgem no ouvido externo podem ser resolvidos com indicação farmacêutica. Recorde-se que o ouvido externo é constituído pela orelha e pelo canal auditivo externo. As causas mais frequentes deste tipo de dores são: a obstrução… Continue a ler

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O essencial de uma visão confortável e saudável

A vista é essencial na vida quotidiana, maior lugar-comum não há. Só que descuramos muitas vezes que os nossos olhos são órgãos extremamente sensíveis, merecem toda a precaução e devem ser regularmente observados pelo oftalmologista. Há que prevenir perturbações visuais bastante frequentes, caso da miopia (a pessoa vê claramente o que se acha no seu… Continue a ler

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Quando a farmácia familiar é um verdadeiro ganho em saúde

Não existe uma farmácia ideal, padronizada para toda a família. É verdade que há conteúdos de referência como sejam alguns medicamentos para a febre e dores, utilizados em automedicação, e utensílios como um termómetro, bem como artigos de primeiros socorros como compressas esterilizadas, pensos, ligaduras e adesivos. A restante composição fica dependente da natureza do… Continue a ler

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A criança e a doença celíaca

A alergia alimentar é uma resposta do sistema imunitário a um componente de um alimento, geralmente uma proteína, é uma reação a algo como se fosse um “inimigo”. Os alimentos que contêm esse componente têm de ser eliminados do regime alimentar. As intolerâncias alimentares manifestam-se através de problemas digestivos (azia, náuseas, diarreia, refluxo gastroesofágico, sensação… Continue a ler

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Colesterol controlado é envelhecimento afortunado

O colesterol é uma substância fundamental na produção de hormonas e vitaminas, de sais biliares e para a construção das paredes das células. Quando aparece em excesso no sangue, o colesterol pode aparecer associado à doença das artérias coronárias e à aterosclerose; e quem é fumador e tem a pressão arterial elevada corre riscos acrescidos.… Continue a ler

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A importância das associações de doentes na cidadania em Saúde

Por sucessivas etapas, desde a consolidação da sociedade de consumo e do Estado social, as associações de doentes têm vindo a ganhar um lugar de destaque nas políticas de Saúde. Em jeito de síntese, foram pontos capitais a instituição de sistemas nacionais de Saúde e a democratização no acesso às terapêuticas e aos meios hospitalares; porém, cedo se revelou que o sistema de saúde universal estava sujeito a riscos, havia que encontrar a sustentabilidade financeira, dar mais voz aos doentes. Estes, gradualmente, foram descobrindo as vantagens no associativismo de acordo com a sua doença e no diálogo com os parceiros fundamentais: os profissionais e promotores de saúde e os consumidores (utentes), juntando esforços para levar a sua voz ao decisor político, fazer crescer a sua influência junto da opinião pública. Continue a ler

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Como os seniores devem zelar pela sua saúde oral

É de todos sabido que uma boa saúde oral contribui para diminuir o risco de alguns problemas que são causadores de tanto incómodo como a cárie, a halitose (mau hálito), a gengivite, a periodontite, a sensibilidade dentária e até a redução da produção de saliva. São correntes os programas de produção de saúde oral, até… Continue a ler

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Nessa nova etapa a meio da vida, abrem-se novas portas à menopausa

Já aqui se fez uma descrição do que é a menopausa e como é indispensável denunciar os preconceitos contados à sua volta. Não é uma patologia, é um simples fenómeno biológico, mas é uma etapa fisiológica de grande significado na vida da mulher. Os piores preconceitos são de que a mulher perdeu os seus atrativos… Continue a ler

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A busca de sentido é um tesouro que não está à venda no mercado

Álbum mais terno não nos podia ter deixado Shel Silverstein. Ele que foi escritor, poeta, dramaturgo, ilustrador, cartoonista e cantor, norte-americano, e cujos livros para crianças estão profusamente traduzidos em mais de trinta línguas, que recebeu dois Grammys (por um dos seus livros infantis e uma gravação de um outro), deixa nesta obra uma tocante… Continue a ler

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