exercicio fisico

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IP Santarém promove projeto “Diabetes em Movimento”

Projeto conjunto da Escola Superior de Desporto, Escola Superior de Saúde, Município de Rio Maior, Centro de Saúde de Rio Maior e do ACES Lezíria da ARSLVT, promove importância da atividade física no tratamento da diabetes tipo 2 O Instituto Politécnico de Santarém, através da sua Escola Superior de Desporto e da Escola Superior de… Continue a ler

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Dor e desconforto na prática de exercício físico: o que é normal e o que deve preocupar

Setembro marca o regresso às rotinas e para aqueles que também deram férias à prática de exercício físico, é ainda tempo de regresso ao ginásio ou às corridas. É para estes que fica o alerta de Francisco Guerra Pinto, ortopedista do Hospital Cruz Vermelha (HCV): “qualquer tipo de exercício físico pode causar dores se o… Continue a ler

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