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Mário Beja Santos

Posted on Em Ribatejo Cool

Como uma banalíssima família dá uma obra-prima da literatura

O texto da contracapa desta obra tem fulgor e andamento vivaz para se entenderem duas prodigiosas memórias que o influente escritor norte-americano dedicou à vida familiar: “Edna Akin apaixonou-se aos 17 anos por Parker Ford. Ela era uma bela jovem nascida no Arkansas e ele um sorridente rapaz que trabalhava numa mercearia. Casaram-se e o… Continue a ler

Posted on Em Ribatejo Cool

Um hacker que desafia a Rússia, o Irão, a Coreia do Norte e ganha

Frederick Forsyth é um escritor inglês que começou a ganhar notoriedade quando escreveu em 1969 o seu primeiro romance, Chacal, a que se seguiram outros êxitos editoriais como O 4.º Protocolo e O Caso Odessa, está hoje na lista dos grandes nomes do thriller internacional. É um narrador singular, não tem qualquer equivalência com aqueles… Continue a ler

Posted on Em Saúde

A farmácia do futuro: gerir doentes mais capacitados para a adesão terapêutica

A primeira grande mudança, no mundo contemporâneo, na visão do papel do farmacêutico ocorreu com o aparecimento da farmácia clínica como resposta ao reconhecimento dos riscos decorrentes da toma de medicamentos – cada vez mais ativos, estes medicamentos passaram a exigir conhecimentos aprofundados acerca dos efeitos secundários, interações ou toxicidades dos medicamentos. Foi a primeira… Continue a ler

Posted on Em Saúde

Que a exposição solar seja para si mais uma fonte de saúde (3)

Estamos convictos que o leitor reconhece que há grandes benefícios nas exposições solares desde que se tomem as medidas apropriadas quanto às horas das exposições, ao uso de proteções, à boa hidratação e aos cuidados básicos para evitar os golpes de calor. É nesse contexto que agora vale a pena falar sobre o protetor solar,… Continue a ler

Posted on Em Empresas

Como gastamos: uma boa síntese sobre o consumo e a poupança das famílias portuguesas

Como gastam os Portugueses – endividamento, hábitos de consumo, importações e exportações, por Susana Peralta, Fundação Francisco Manuel dos Santos, 2020, custa 1€ e vale muitíssimo a pena. A autora diz ao que vem, em dezenas de páginas: caraterizar a evolução do rendimento dos Portugueses, e como este é dividido entre consumo e poupança, a… Continue a ler

Posted on Em Ribatejo Cool

Uma investigação ímpar que se transforma numa formidável ebulição literária

Tudo é apresentado como um trabalho de investigação acerca de um tenebroso espião britânico ao serviço de Moscovo, Kim Philby, ainda hoje um nome arrepiante, pois foi a mais importante toupeira soviética na Grã-Bretanha, um traidor que passou para a URSS os segredos das operações aliadas nos primeiros anos da Guerra Fria.  O que acontece… Continue a ler

Posted on Em Saúde

Que a exposição solar seja para si mais uma fonte de saúde (2)

Para que consigamos tirar o melhor partido da exposição solar, importa saber como evitar da nossa pele. Logo, importa saber que dentro das estruturas que fazem parte da pele existem células que produzem uma substância escura, designada por melanina. Conforme a maior ou menor quantidade de melanina produzida, assim é o tom de pele que… Continue a ler

Posted on Em Saúde

O significado da literacia na cidadania em Saúde

Nunca como hoje se falou tanto em autonomização, em capacitação do doente ou do utente de saúde, nas suas vantagens para melhor se garantir um acesso mais fácil a estilos de vida saudáveis. Os ganhos são óbvios para quem promova a sua saúde e previna oportunamente a eclosão da doença, melhora a qualidade de vida,… Continue a ler

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