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Mário Beja Santos - page 13

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Olho seco: mais saúde para quem dele padece

A vulgarmente chamada “síndrome de olho seco” estima-se que atinja cerca de 10 a 20% da população adulta. É uma doença inflamatória e carateriza-se pela diminuição da produção de lágrimas ou pela deficiência em alguns dos seus componentes, acarretando a “má qualidade” das lágrimas. Manifesta-se como se tivéssemos areia nos olhos, ardor, irritação, lacrimejo acentuado,… Continue a ler

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O elementar do Testamento Vital

Aquando da discussão da recente legislação comumente designada sobre a Eutanásia, opositores da mesma invocaram o testamento vital como peça essencial para salvaguardar os direitos dos doentes que pretendam fazer valer a sua vontade em certos casos bem determinados de cuidados paliativos ou para declarar não pretenderem um tratamento para que a sua vida seja… Continue a ler

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Caminhe na direção certa: cuide dos seus pés

Os nossos pés são uma verdadeira obra-prima: cada um deles, com os seus 26 ossos, 19 músculos e 107 ligamentos está concebido para fazer de nós seres que podem caminhar ou estar sentados, andar sobre superfícies demasiado duras ou moles. Uma grande parte dos tormentos a que sujeitamos os nossos pés decorre do uso de… Continue a ler

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Pílula do dia seguinte: evite riscos, converse com o seu farmacêutico

Constitui um método para ser usado muito raramente; não substitui uma contraceção eficaz; esta pílula não é cem por cento segura; deve ser tomada o mais precocemente possível; se houver vómito, nas primeiras horas após a toma, repetir a mesma; se estiver a tomar outros medicamentos, há que ouvir atentamente o que diz o médico… Continue a ler

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A Confraria dos Espectros: Uma imprevista obra-prima da literatura portuguesa

João Carlos Alvim é um nome com pergaminhos no mundo editorial e um excelente tradutor. Surpreende-nos pelo inspirador, requintado e metafórico seu primeiro romance A Confraria dos Espectros, A Esfera dos Livros, 2019. É uma arquitetura literária para onde afluem os meandros enciclopédicos de um Umberto Eco, os romances de aventuras de Alexandre Dumas, Ponson… Continue a ler

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A espionagem na historiografia mundial: uma leitura imperdível

O Mundo Secreto, por Christopher Andrew, Publicações D. Quixote, 2019, é uma obra portentosa de um destacado investigador que teima, e com grande sucesso, inserir o estudo dos Serviços Secretos como vertente indispensável do entendimento histórico. Obra em dois volumes, vamos agora proceder a uma sinopse da história da espionagem da I Guerra Mundial à… Continue a ler

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O elementar sobre a caspa e os seus tratamentos

A caspa é uma dermatite do couro cabeludo. Carateriza-se por películas ou escamas, cabelo oleoso e comichão. Em torno da caspa há inúmeros preconceitos a que não devemos dar credo: não é uma doença contagiosa; a caspa não produz calvície e não tem qualquer fundamento o receio de lavar a cabeça todos os dias, pois… Continue a ler

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