suplementos alimentares

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Suplementos alimentares: saber o que é necessário, rejeitar o completamente inútil

Os suplementos alimentares destinam-se a complementar a alimentação normal e não devem em caso algum ser usados como substitutos de um regime alimentar versátil e que cumpra os preceitos da Roda dos Alimentos. Estes suplementos são fontes concentradas de determinadas substâncias (vitaminas, minerais, plantas, fibras…) dispondo de efeito nutricional ou fisiológico. Conquanto se apresentem sob… Continue a ler

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